クリームバスとは?
クリームバスとは インドネシアの大自然が育んだジャムー、ハーブ、フルーツ
由来のクリームを用いて頭皮、肩、背中をしっかりとほぐし、古い毛穴の
汚れを除去、神経の集中する頭部の血流をスムーズに整える事で髪や肌の
美しさを助けるバリ伝統のヘアエステ&ヘッド、デコルテマッサージです。
頭皮には足裏以上にツボがあります。頭皮や髪の状態にあわせてクリームを
選定したケアと薫りによるリラックスにより、心とからだのバランスを整える、
バリ、インドネシアの自然療法が起源となっています。
毛髪や頭皮のトリートメント、頭皮の毛穴につまった皮脂や汚れの除去、
血流の流れを良くし、目の疲れ、肩こりのケアに効果をあらわします。
パソコンなどで疲れた目や肩・首の疲れを解消します。
2008年4月19日土曜日
2008年4月12日土曜日
2008年4月4日金曜日
エステサロン ニキビ ふきでもの 対策
ニキビ ふきでもの 対策
1. ストレスをためない!
ニキビとストレスは深い関係にあるようです。
ストレスが溜まると脳の視床下部からストレスと闘うホルモンが放出するよう指令が出るのですが、一緒に男性ホルモンの分泌も促されてしまいます。
そうすると、体内で男性ホルモンを分解しようとする力が働き、これによって皮脂腺が刺激され皮脂量が増加し、余分な皮脂が毛穴につまりニキビとなってしまいます。
ストレスをためないよう、うまく発散することを心がけましょう。
気軽にひとりでもお部屋で始められることは、アロマテラピーです。
入浴などに入れてみたり、アロマランプなど。
2. 睡眠不足は美容の敵!
睡眠時間不足はもちろん、眠っている時間帯も大切です。
ご存知の方も多いと思いますが、細胞が作られるのは夜11:00から2:00の間ですから、この時間帯に眠っていないと、ダメージの再生や回復が遅れてしまうのです。
本来就寝すべき時間帯まで活動していると、自律神経のバランスが乱れて皮脂分泌が過剰になることも考えられています。
睡眠時間と時間帯に注意するようにしましょう。
3. 不規則・不摂生は厳禁!
生活のリズムを乱すことは、それぞれのホルモン分泌に大きく関係します。
ホルモン分泌の乱れは、神経内分泌や自律神経にも影響してニキビの原因となります。
規則的な生活を心がけるようにしましょう。
1. ストレスをためない!
ニキビとストレスは深い関係にあるようです。
ストレスが溜まると脳の視床下部からストレスと闘うホルモンが放出するよう指令が出るのですが、一緒に男性ホルモンの分泌も促されてしまいます。
そうすると、体内で男性ホルモンを分解しようとする力が働き、これによって皮脂腺が刺激され皮脂量が増加し、余分な皮脂が毛穴につまりニキビとなってしまいます。
ストレスをためないよう、うまく発散することを心がけましょう。
気軽にひとりでもお部屋で始められることは、アロマテラピーです。
入浴などに入れてみたり、アロマランプなど。
2. 睡眠不足は美容の敵!
睡眠時間不足はもちろん、眠っている時間帯も大切です。
ご存知の方も多いと思いますが、細胞が作られるのは夜11:00から2:00の間ですから、この時間帯に眠っていないと、ダメージの再生や回復が遅れてしまうのです。
本来就寝すべき時間帯まで活動していると、自律神経のバランスが乱れて皮脂分泌が過剰になることも考えられています。
睡眠時間と時間帯に注意するようにしましょう。
3. 不規則・不摂生は厳禁!
生活のリズムを乱すことは、それぞれのホルモン分泌に大きく関係します。
ホルモン分泌の乱れは、神経内分泌や自律神経にも影響してニキビの原因となります。
規則的な生活を心がけるようにしましょう。
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